Antes de tu cita
- Confirma el día y la hora por WhatsApp el mismo día.
- Reúne estudios, recetas o notas médicas que tengas.
- Anota los medicamentos que tomas y desde cuándo.
- Elige ropa cómoda: la vas a necesitar para moverte.
InicioIndicaciones generales
Para que el tiempo de atención sea tuyo
Unas cuantas indicaciones prácticas evitan que la sesión se vaya en trámites. Léelas antes de venir: aplican a tu primera visita y a las siguientes.
Si alguna no puedes cumplirla, avísanos. Se resuelve antes de la cita, no durante.
Al llegar
- Llega con unos minutos de margen para cambiarte sin prisa.
- Avisa si llegas con acompañante, para considerar el espacio.
- Coméntanos si vienes con dolor agudo o tras una caída.
- Deja fuera del consultorio objetos que estorben el movimiento.
Durante la sesión
- Di en voz alta si algo duele: el límite lo pones tú.
- Pregunta lo que no entiendas del tratamiento o del plan.
- No hace falta aguantar: ajustamos la intensidad.
- Anota o pide que se registre lo que harás en casa.
Después
- Sigue las indicaciones de la sesión durante los días siguientes.
- Observa cómo responde tu cuerpo y cuéntanoslo.
- Escríbenos si aparece dolor nuevo o aumenta el existente.
- Agenda la siguiente sesión según la frecuencia acordada.
Tiempos y cancelaciones en confirmación
La tolerancia de retraso y la política de cancelación se confirman al agendar, porque dependen de la agenda del día.
Consúltanos por WhatsApp las condiciones vigentes de retrasos y cancelaciones. +52 55 1505 1398.
Siguiente paso
¿Aún no tienes cita?
Puedes solicitarla en línea o revisar qué llevar y cómo vestir antes de venir.
Cómo llegar
Avenida Magdalena 430, tercer piso.
El consultorio está en el consultorio 3 del tercer piso, en Del Valle Centro. Si es tu primera vez, te recomendamos salir con tiempo.
Siguiente paso
¿Algo de la lista no te queda claro?
Escríbenos y lo resolvemos antes de tu cita, para que al llegar solo te ocupes de ti.